寒い季節になると、無意識のうちに
首をすくめる・背中が丸くなる
そんな姿勢になっていませんか？
実はこの「寒さによる姿勢の崩れ」、
想像以上に身体へ大きな影響を与えています。
🧍♂️寒いと姿勢はこう崩れる
寒さを感じると人は自然と身体を守ろうとして、
- 首をすくめる
- 肩が前に入り込む
- 背中が丸くなる
- 呼吸が浅くなる
この状態が続くことで、猫背・巻き肩・ストレートネックが固定化されてしまいます。
💥姿勢の悪化が引き起こす不調
姿勢の崩れは、見た目だけの問題ではありません。
- 首こり・肩こりの慢性化
- 頭痛・眼精疲労
- 自律神経の乱れ
- 血流低下
- 内臓の位置ズレによる機能低下
特に冬は血管も収縮しやすく、
コリ × 冷え × 血流不足が重なり、不調が出やすい季節です。
「なんとなく疲れが抜けない」
「寝てもスッキリしない」
その原因、姿勢かもしれません。
✨姿勢ケアにこそ、当店の施術が有効です
当店の施術は、
ただ気持ちいいだけのマッサージではありません。
- 縮こまった首・肩・背中をじっくり緩める
- 深部の筋肉までアプローチ
- 血流を促進し、呼吸が深くなる
- 姿勢が自然と起き上がる感覚
施術後に
「胸が開いて呼吸しやすい」
「背筋がスッと伸びた感じがする」
と感じられる方が多いのも、このためです。
🌿寒い季節こそ、身体を整える習慣を
冬の不調は「寒いから仕方ない」ではありません。
正しくケアすれば、確実に変わります。
姿勢を整えることは、
✔ コリを取る
✔ 内臓機能を守る
✔ 疲れにくい身体をつくる
すべてにつながります。
寒さで縮こまりがちな今こそ、
ぜひ一度、当店の施術で身体をリセットしてみてください。
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